自律

不做手机控app是一款能够帮助广大手机控戒除手机瘾的轻量级监督习惯培养工具，该软件整体设计简约细致，功能强大且十分实用，拥有番茄模式、监督模式和睡眠模式三种模式，可在一定时间内开始一个番茄时间，强制进入屏保界面，无法退出，直到这段番茄时间结束。

锁机达人(屏幕锁定自律软件) v1.13.12 安卓手机版,锁机达人是一款能够帮助用户锁定手机屏幕、达到自律的软件，另外，在锁机达人当中，玩家能够通过强制的方式锁定你的手机，在没有了手机的情况下，用户就可以腾出时间进行学习或者做别的事情

时光打卡(习惯养成软件) v1.0.5 安卓手机版,时光打卡app是一款十分实用的习惯养成软件,你可以在这里，创建一个习惯，自由设置提醒时间，按时监督你打卡,每日坚持一点，努力一点，就离成功更近一点,喜欢的朋友赶快下载试试吧

自律树是一款非常不错的自律养成软件，该软件可以帮助用户培养良好的生活习惯，能够养成每天做一件事的毅力。在这里大家可以将自己每天需要完成的工作或是学习计划记录下来，然后每天进行完成打卡。

梦境旅店(睡眠自律养成软件) v1.6.2 安卓手机版,梦境旅店app是一款画风非常治愈的睡眠自律养成软件，软件界面清爽，操作简单，对于经常失眠的用户来说，可以帮助大家轻松养成健康规律的睡眠习惯，提高睡眠质量，适合有睡眠障碍和晚睡的年轻人，非常好用

自律计划(习惯养成软件) v26.01.27 安卓版,自律计划是可以高效提高用户工作效率学习效率的一款习惯养成的软件，该软件能够满足用户创建各种学习任务、工作任务、代办事项等候各类任务，而且还能进行定时提醒，让任务能够按时完成，进而提高个人的效率

Forest(效率辅助软件) v5.11.1 安卓手机版,Forest是一个帮助用户暂时放下手机专心于目前工作的效率辅助软件，该软件它利用用户使命感和成就感养成习惯，学生的自制力是相对较差的，家长或者学生自身为了专心学习，提高学习的效率进而采取手段来达到目的

禅定空间(时间管理自律软件) v26.02.27 安卓版,禅定空间是一款时间管理自律软件，通过设置一定的时长，保持专注并且更加有自控力，如果您是学生，可以在上课的时间设置禅定，帮助您认证专心上课，或者在自习和学习的时候确保不使用手机，从而提高学习效率

养成自律好目标是一款非常不错的自律养成辅助软件，该软件为用户提供了非常多实用的小目标，在这里用户可以设定好自己的小目标，然后每天在完成之后进行打卡，从而养成良好的生活习惯。

自律养成app是由福州不玩科技有限公司开发的一款手机自律养成软件，通过设置目标天数、周期次数、打卡成功获得心愿币的数量，逐步帮助用户养成自律的好习惯，高效地完成日常生活的任务，以成功达成目标。软件使用人群也是非常广泛的，如果你是学生。